Hola, soy Anna, mejor conocida como
"La Cabrona del Hielo"
Soy nadadora extrema, de aguas abiertas y de aguas gélidas. Soy mamá y esposa y creo que las mujeres somos capaces de mucho más de lo que nos imaginamos. Esta es mi historia, en la búsqueda de mis límites y rompiendo mis propios paradigmas.
Nados de ultra distancia
Meditación en movimientos. Nados qué he realizado de más de 20 kilómetros o 6 horas de nado continuo.
SCAR 2023
La Traversée
Por Ellas
Nados en hielo
La temperatura del agua debe estar entre 0 y 5 centígrados. No se permite el uso de neopreno, sólo traje de baño, gorra y google.
Proyecto 7 millas en hielo
Millas realizadas
Boston, Estados Unidos 🇺🇸
América del Norte
Bariloche, Argentina 🇦🇷
América del Sur
Millas pendientes por realizar
Europa
África
Oceanía
Asia
Antártida/Ártico
🇺🇸 SCAR swim 2023 ⛰️🏊🚣🌄✨️ - finales Abril 2023
Nado en 4 etapas (4 días consecutivos):Día 1: S de Saguaro ✅ 12.5 kms
Día 2: C de Canyon ✅ casi 12 kms
Día 5: A de Apache ✅ 22 kms
Día 4: R de Roosevelt ✅ 10 kms
Total de kilómetros acumulados: 56kmsEn el 2022, este nado ganó el primer lugar como el mejor evento según la World Open Water Swimming Association (WOWSA) y por experiencia puedo decir qué es un evento qué definitivamente vale la pena. Nunca sabes qué condiciones vas a encontrar, puede tocarte soleado o calmo, o muy frío y ventoso, por lo que como dice el organizador hay que SER FLEXIBLES. Se pueden nadar los 4 días consecutivos, 3, 2 o sólo nadar uno. Muchos nadadores qué en ediciones anteriores intentan completar los 4 nados se quedan con alguno pendiente y vuelven después a intentar nadar el qué no pudieron terminar.En la edición 2023 que yo nadé tuvimos condiciones de viento y sol muy favorables, por lo que el reto fue la temperatura del agua, que en algunas partes llegó hasta los 11ºC 🥶. Fue mi primera experiencia en agua a esa temperatura.Este evento se organiza cada año desde el 2012 y para muchos nadadores de aguas abiertas qué buscan cruzar el Canal de La Mancha, Catalina o darle la vuelta a Manhattan, es un excelente entrenamiento. El ambiente, la actitud abierta y amigable de los nadadores que año con año van, así cómo la actitud relajada del organizador, hicieron qué fuera una experiencia inolvidable para mí y de mucho impulso para los siguientes retos que haría como nadadora.
🇨🇦 Traversée du Lac St Jean (32 kms de Péribonka a Roberval, Canadá) - 29 de julio 2023
Este es un nado con mucha historia, ya que antes de qué la natación de aguas abiertas se hiciera deporte olímpico, La Traversée era parte del circuito de aguas abiertas de ultradistancia de la FINA desde 1955. En su historia se han coronado campeones leyendas de la natación mundial como Claudio Plitt y Petar Stoychev.En la época reciente el pueblito de Roberval ha hecho de la natación de aguas abiertas una tradición y a pesar de qué la FINA ya no está involucrada en la organización del evento, pudo asegurar su permanencia gracias al patrocinio de Rio Tinto, una empresa minera canadiense. Gracias a esto, cada año, a finales de julio, se eligen 25 nadadores de todas partes del mundo para competir. Lo qué hace único a este evento es que los organizadores les consiguen casa en Roberval a cada uno de los nadadores, por lo qué la convivencia con los locales es inevitable. Además se organizan presentaciones y cenas al aire libre en torno al evento en dónde todo el pueblo participa. Es una fiesta y los nadadores son como rock stars.Este un evento muy retador, no sólo por el kilometraje, y porque el agua oscila entre los 17 y 19 grados centígrados, sino porque hay cortes de tiempo y si no llegas 2 horas después que la nadadora o nadador más rápid@ del evento, depende la rama que te corresponda, te sacan del agua.Al final, después de 9 horas y media en el agua, a 18 grados centígrados, y 29 kms recorridos, a 3 kms de meta se me acabó el tiempo reglamentario y tuve que salir del agua. Es el primer nado que no termino y aunque dolió mucho, ha sido un gran aprendizaje, uno tan grande, qué sentó las bases de los nados siguientes.En 2022, curiosamente ganó el segundo lugar cómo el mejor evento de la WOWSA, después de SCAR.En esta edición, la 69na, del 2023, empezamos 21 nadadores, 10 terminaron, 10 abandonaron y yo, un tanto en el limbo. Los abandonos fueron en su mayoría por hipotermia, por lo que seguí reafirmando el descubriendo de mi poder: me encanta el agua fría.
🇲🇽 Por Ellas - 14 de Octubre 2023
Este ha sido hasta el momento el nado en el que más tiempo he permanecido en el agua, 13 horas y 13 minutos. El objetivo era nadar 35 kilómetros en el Mar de Cortez, entre la playa del Coromuel y Tecolote, en Baja California Sur, pero mi embarcación muy al principio del nado, se abrió mucho y terminé nadando aproximadamente 38 kilómetros.Este nado fue muy especial, por un lado por ser en casa, y culminar con un trabajo muy específico de entrenamientos de larga distancia que duró 1 año. Por otro lado también para la organización, ya que era 15vo evento de nado con causa organizando por Oleadas de Luz, la cual gracias a las donaciones se compró un aparato llamado el citómetro de flujo, así como todos los componentes para poder detectar de mejor manera las células de cáncer en el cuerpo. Algo muy útil e importante sobre todo en el tratamiento de cáncer en niños.Este nado es hermoso, casi podría decir qué es uno de los más bonitos del mundo. El agua es azul turquesa y transparente la mayor parte del trayecto, y generalmente hay muy buena visibilidad. Es común ver peces y corales en algunas partes del trayecto, y si se tiene suerte hasta delfines.Para mí el gran reto en este nado fue la temperatura del agua, la cual rondó los 29 grados centígrados y la temperatura ambiente más de 30 grados. Sin embargo descubrí, qué tanto los nados fríos como los calientes, al final lo importante es la mente, ya qué el cuerpo tiene una capacidad extraordinaria de adaptación.Irónicamente, también en la edición del 2022 de los premios WOWSA del Mejor Evento del año, el tercer lugar fue para el Por Ellas. Lo que me convirtió en la ÚNICA persona en intentar nadar los 3 mejores eventos de la WOWSA del 2022 en el 2023.
🇺🇸 Milla en Norte América - M Street Beach, Boston, MA.
Mi primera experiencia en aguas gélidas fue el 12 de enero, en el campeonato nacional en Chantilly, Virginia. Ahí varios nadadores nos organizamos para intentar nadar una milla en marzo de ese mismo año. Al final, 5 finalmente la nadamos y todos la terminamos, bajo el reglamento de IISA (International Ice Swimming Association), la cual certifica este tipo de nados.Buscando la mayor seguridad posible, el reglamento de la IISA requiere, para certificar el nado, qué se defina una persona por cada rol:Observer. Se encarga de definir la ruta y medirla y de revisar qué los nadadores tengamos todos los documentos para poder nadar (Chequeo médico, resultado del electrocardiograma y carta de indemnización firmada).
Testigo. Apoya al observer en la organización y además toma datos importantes del nado (temperatura del agua, del aire, conteo de brazadas durante el nado).
Segunda. Se encarga de qué estés bien, coherente, durante todo el nado.
Además ayuda en la salida del agua y sobretodo en el proceso de recuperación (cuándo el cuerpo está experimentado un poco de hipotermia).En mi nado, mi observer fue Marth Wood, Rena Marie Demeo mi testigo y Elaine Kornbau Howley mi segunda.Se nadó en un circuito qué medía 225 yardas (aproximadamente 205 metros), 8 vueltas. La temperatura del agua estaba en 4.6ºC y la del aire en 5ºC. El tiempo oficial fue de 42m56s.
Al final un pequeño error de medición del circuito hizo qué nadáramos casi 2kms. Por .05 kms más se hubiera considerado una extreme ice mile.En este nado realmente sentí qué llegué al límite de lo qué podía aguantar en ese momento en aguas gélidas. Sin embargo me sentí muy muy contenta y satisfecha de haber tenido la oportunidad de conocerme más en este nuevo terreno poco explorado.
🇦🇷 Milla en Sudamérica - Lago Morenito, Bariloche.
bla bla bla
La triple 👑👑👑 corona del hielo 🧊
Es un reconocimiento qué otorga la IISA por haber completado los siguientes 3 retos en aguas gélidas 🧊:👑 1 km en algún campeonato del mundo o nacional en alberca.👑 1 milla en el Hemisferio Norte (Asia, Europa, América del Norte o Polo Norte).👑 1 milla en el Hemisferio Sur (África, Oceanía, Sudamérica, Antártica).Hasta el momento sólo 18 personas en el mundo han logrado completar estos 3 retos. Yo soy la número 18.Más información aquí:
https://internationaliceswimming.com/ice-triple-crown/
